jueves, 9 de diciembre de 2021

Desplegar la línea I

 

Definición: Desplegar la línea I.

Comportamientos esperados;


Atacante:

  • Recolocarse.
  • Avanzar
  • Pasar
  • Apoyar.




https://www.dailymotion.com/video/x6g5w8x

Organización

Grupos: 1 grupos de 5 jugadores

Espacio: (20 x 20)

Tiempo: 15´ ejercicio.

Material: 5 cono y 1 balones

Objetivo: Desplegar la línea de ataque.

Consignas, reglas: El grupo se colocan muy juntos, se pasa el balón empezando desde el ala, al llegar al 1ª ( es el 9), coloca el balón en el suelo, e inmediatamente, se despliegan los oros 4 jugadores, al llegar al ala, hace ensayo y regresa el balón al 9 con pase normal, mientras los jugadores reducen su distancia para empezar de nuevo.

Criterios de éxito: Desplegarse rápido, comunicación y pase.

Diagramas: 

Para evaluar - regular

Para evolucionar

Observado

Intervención

Variante

Efecto buscado

No hay comunicación ni organización

Reducir espacio

Modular espacio

Imitar partido

Mal pase

Ficha pase

Modular número de jugadores

Imitar partido



Colocar un zaguero

Visualizar la situación

jueves, 25 de noviembre de 2021

Seguimiento

 Seguimiento

En mi ultima publicación, escribí acerca de la línea de trabajo, y en esa publicación, hice referencia al seguimiento que deben hacer tanto el entrenador como el coordinador del rugby base, y un ejemplo podría ser este.




Jugador

Participa

Actitud

Respeto

Disciplina

Juego

Otros

1








2








3








4








5








6








7








8








9








10








11








12








13








14








15








16








17








18








19








20








21








22









Puntuación; 0 mínimo y 5 máximo.








Participa; en los ejercicios del entreno








Actitud; predisposición, atiende….








Respeto; compañeros, arbitro, entrenador, reglas…








Disciplina; puntualidad….








Juego; se implica en el juego, lo entiende…








El trabajo del entrenador no termina una vez finalizado la sesión de entrenamiento, quizá es en lo que menos tiempo utiliza, antes hay que preparar la sesión, y después analizar como ha ido la sesión, y en este análisis, no solo se debe constatar, por ejemplo, si los jugadores hacen un ruck técnicamente correcta, sino otros muchos aspectos que son importantes para el desarrollo como jugador de cada uno de ellos. Hay una norma no escrita para los entrenadores que dice, por cada hora de una sesión de entrenamiento, se requiere 1 hora previa de preparación y 1 hora posterior de análisis. 
Para terminar, el llevar al día este tipo de análisis o estadística, me ayudan mucho en mi labor como entrenador, si es cierto que se utiliza mucho tiempo, pero luego lo recupero en la cantidad de información que tengo, que me hacen más fácil y rápido el preparar las sesiones y los partidos.

viernes, 12 de noviembre de 2021

Línea de trabajo.

 Línea de trabajo.

En otras ocasiones he hablado de la estructura (Objetivo, estructura y formación. 27/5/15 y Estructura, 19/11/20) que debe tener un club, no voy hablar de ello, sino de una de las consecuencias de tener una estructura, y entiendo que en ese esquema que hay en el club hay un director técnico o coordinador del rugby base, que de esta posición también he hablado en otras ocasiones (El coordinador de la escuela de rugby, 11/7/20). Pero hoy me quiero detener en una de sus responsabilidades, que yo creo que es muy importante, diseñar la línea de trabajo de los equipos de las diferentes categorías.

¿Qué significa la línea de trabajo? Lo explico con un ejemplo, un equipo sub 8, donde no esta permitido los saques de banda, obviamente es una tontería enseñar la técnica del saque de banda, el entrenador se debe centrar en avanzar y en el pase. Se trata de establecer cuales son las prioridades de cada equipo en función de las reglas que están permitidas para cada categoría. Esto quiere decir que al equipo sub 8 no se enseñara el ruck, pues debe hacerse una pequeña introducción, pero las sesiones de entrenamiento se han de centrar en cada uno de las técnicas establecidas en la línea de trabajo planificada por el coordinador o responsable. 

Todos entendemos cuál es proceso evolutivo de la enseñanza del rugby, se empieza por avanzar, el pase, etc. Hay unas reglas marcadas por las federaciones donde establecen que es lo que esta permitido en función de las edades, normalmente el placaje se empieza a partir de los 10 años, en sub 8 es necesario enseñar el placaje, pues yo opino que empezar a trabajar con ejercicios que familiaricen a los niños con el contacto es necesario, pero no prioritario. Se debe focalizar en el avanzar y el pase, e ir introduciendo esos ejercicios de iniciación al contacto, así como otros, que a la vez puedan dar variedad a las sesiones.

Al final de la temporada, el entrenador y el coordinador, deben analizar cuál es el nivel de aprendizaje de las técnicas marcadas en el línea de trabajo, en pocas palabras si el entrenador a conseguido el o los objetivos programados en la línea de trabajo. De ello se deriva, que los niños cuando pasen de jugar en sub 8 a sub 10, el entrenador de la categoría sub 10, se le informara que los niños ya tienen adquiridos los conceptos del avanzar y el pase, y que sus objetivos son (por ejemplo) el placaje y …. Así para cada entrenador es mucho más fácil preparar las sesiones de entrenamiento, hacer un seguimiento de la evolución de los jugadores, y finalmente, estos jugadores al llegar al primer equipo, técnicamente tienen adquiridos todos los conceptos del juego. Entonces es obvio, que el equipo y el club van progresando, van mejorando. 

jueves, 28 de octubre de 2021

Técnica saque de banda IV.

 

Definición: Técnica saque de banda.

Comportamientos esperados

Levantador:

  • Comunicación.
  • Coordinación.
  • Posición del cuerpo
  • Continuidad

Saltador:

  • Posición del cuerpo
  • Coordinación
  • Comunicación
  • Continuidad

Organización

Grupos: 2 grupos de 3 jugadores

Espacio: 10 x 10

Tiempo: 10´ 

Material: 6 conos.

Objetivo: Obtener técnica y coordinación de saque de banda.

Consignas, reglas: 2 filas indias, el entrenador en medio con un banderín, hacer el movimiento (p.e: un paso adelante y 2 atrás) los trios deben hacer lo mismo, al levantar el banderín, saltar y tocarlo arriba.

Criterios de éxito: Coordinación, comunicación y posición del cuerpo.

Diagramas: 



Para evaluar - regular

Para evolucionar

Observado

Intervención

Variante

Efecto buscado

Sin comunicación

Hacerlo en estático

Distracciones

Similar al partido

No hay coordinación

Hacerlo en estático + caminando



Mala posición del cuerpo

Hacerlo en estático