jueves, 19 de mayo de 2022

Técnica de pase del medio melé.

 Técnica de pase del medio melé

Definición: Pase de 9.

Comportamientos esperados

  • Posición básico de inicio. Posición de los pies, brazos a la altura del pecho semi flexionados y manos abiertas. 1 píe cerca del balón (apuntado al ensayo) y el otro en dirección al receptor. Los brazos terminan en la dirección del receptor. Rodilla interna doblada y externa estirada. 
  • Pasar directamente desde el suelo (como un avión al despegar) y no levantarlo para pasar (como un helicóptero al despegar). 
  • Seguir el pase.
  • Lo mismo, pero hacerlo en plancha.
  • Hacer arco.

Además; 

Escanear la defensa de camino al ruck. 


Organización

Grupos: 2 jugadores.

Espacio: 5 x 5

Tiempo: 5´ 

Material:  5 conos y 4 balones

Objetivo: Técnica correcta del pase de 9.

Consignas, reglas: Se sale desde el primer cono hacía el centro con los balones en el suelo y pasa al primer jugador de otro cono, este hace lo mismo. 

Criterios de éxito: Técnica correcta de pase de 9.

Diagramas: 




Para evaluar - regular

Para evolucionar

Observado

Intervención

Variante

Efecto buscado

Mala técnica

Ficha pase

Hacerlo de plancha

Imitar partido

Técnica incorreta

- distancia

+ distancia

Pase largo

Se levanta antes de pasar

Tablero.



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